难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1000 g batata, cortada em pedaços
- 150 g cebola, cortada em metades
- 1 c. sopa de suco de limão
- 1 c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta do reino preta em pó
- 20 g amido de milho
- 20 g aveia em flocos
- 1 ovo
- óleo para fritar
- 营养价值
- 每 1 porção
- 热量
- 1818 kJ / 434 kcal
- 蛋白质
- 8 g
- 碳水化合物
- 49 g
- 脂肪
- 23 g
- 纤维
- 4.1 g
其他推荐食谱
显示所有Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45min
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1h
Arroz de tomate e legumes
1h 15min
Almôndegas de beringela
1h
Arroz integral com espinafres
1 godz. 10 min
Empadão de batata-doce
35min
Couve-flor gratinada com natas e coentros
40 Min
Chilli de cogumelos
35min
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40 Min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2 godz. 40 min
Ovos escalfados com grão e nabiças
35min
Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática
1h 15min