Spighette al kamut

Spighette al kamut

4.9 36 评分

准备工作 30 分钟

总数 3小时 55 分钟

4 porzioni

食材

285 g di acqua + q.b.
15 g di lievito di birra fresco
1 cucchiaino zucchero
530 g di farina di kamut + q.b.
25 g olio extravergine di oliva
10 g di sale
1 cucchiaio di semi di sesamo

难易度

中级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 20 g

热量 2171 kJ / 519 kcal

脂肪 10 g

碳水化合物 93 g

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意大利

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