Detox Salad
TM6 TM5 TM31

Detox Salad

4.4 (177 评分 )

食材

Salad

  • 200 g broccoli florets
  • 140 g red cabbage, cored, sliced (5 cm)
  • 50 g red onions
  • 50 g red peppers, sliced (2 cm)
  • 1 avocado, diced (1 cm)

Dressing

  • 50 g fat-free plain yoghurt
  • 15 g extra virgin olive oil
  • 20 g lemon juice
  • fine sea salt, to taste
  • ground black pepper, to taste
  • 2 Tbsp flaked almonds
  • ½ Tbsp chia seeds

营养价值
每 1 portion
热量
1577.7 kJ / 377.1 kcal
蛋白质
10.4 g
碳水化合物
28.6 g
脂肪
28.3 g
饱和脂肪
3.9 g
纤维
11.4 g
75 mg

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