Batata guisada con conservas

Batata guisada con conservas

3.7 36 评分

准备工作 5 分钟

总数 30 分钟

6 raciones

食材

de sardinas en tomate (en conserva) de aprox. 120 g
2 latas
de mejillones en escabeche picantes, de aprox. 110 g
2 latas
de tomate triturado en conserva
250 g
diente de ajo
1
de cebolla
150 g
de vino blanco
50 g
de agua
50 g
de batatas cortadas en dados
500 g
de pimiento rojo cortado en trozos pequeños
150 g
de sal
1 cucharadita
de pimienta negra recién molida
1 pellizco
de perejil fresco picado para decorar
1 cucharadita

营养价值每 1 ración

热量 165 kcal / 690 kJ

蛋白质 12.31 g

脂肪 5.03 g

碳水化合物 17.64 g

纤维 2.74 g

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