Burger rybny z krewetkami

Burger rybny z krewetkami

4.5 39 评分

准备工作 40 分钟

总数 40 分钟

4 sztuki

食材

10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
2 ząbki czosnku
60 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
150 g krewetek bez ogonków, lekko zmrożonych
350 g filetów z dorsza, bez skóry pokrojonych na kawałki, lekko zmrożonych
50 g bułki tartej wykonanej w TM

50 g bułki tartej
40 g mleka
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
olej rzepakowy do smażenia burgerów

难易度

初级

营养价值每 1 sztukę

钠 939 mg

蛋白质 23.1 g

热量 685.7 kJ / 163.9 kcal

脂肪 2 g

纤维 1 g

饱和脂肪 0.6 g

碳水化合物 12.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

DOMOWE BURGERY 12 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Paluszki rybne i sos tysiąca wysp

45 分钟

Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)

30 分钟

Łatwy gulasz rybny

35 分钟

Kokosowe bao z krewetkami

1小时 40 分钟

Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)

1小时

Pstrąg w sosie holenderskim

1小时 5 分钟

Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim

50 分钟

Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini

50 分钟

Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów

40 分钟

Saganaki z krewetkami i fetą

35 分钟

Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie

1小时

Bowl ze smażonym łososiem i czarną fasolą

35 分钟

显示所有