设备与配件
Kokosowe bao z krewetkami
准备工作 45 分钟
总数 1小时 40 分钟
18 sztuk
食材
-
50 g orzechów nerkowca
Kokosowe bułeczki bao
-
480 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
130 g mleczka kokosowego
-
180 g wody
-
1 ½ łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)15 g drożdży świeżych pokruszonych
-
1 ⅛ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 - 1 ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
olej do natłuszczenia
Rumienienie krewetek z papryką i chili
-
40 g oleju
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w słupki (5 x 0,5 cm, patrz wskazówka)
-
2 ząbek czosnku
-
500 g krewetek, mrożonych, obranych, rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym500 g krewetek, surowych, średnich, obranych świeżych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
-
20 g oleju
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
Sos i gotowanie na parze
-
1 ząbek czosnku
-
150 g słodkiego sosu chili
-
50 g sosu sojowego
-
100 g miodu
-
100 g ketchupu
-
50 g wody
-
25 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego½ łyżeczki chili, mielonego
-
1 - 2 ogórki długie, nieobrane, pokrojone w 2 mm plastry, do podania (patrz wariant)
-
zielona cebulka ze szczypiorkiem posiekana, do dekoracji
难易度
中级
营养价值 每 1 sztukę
钠
558 mg
蛋白质
8.6 g
热量
982.6 kJ /
234.9 kcal
脂肪
6.5 g
纤维
1.7 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
35.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Minikotlety po kijowsku (de volaille)
45 min
Fajitas z szarpaną wołowiną (z osłoną noża miksującego)
3 godz.
Parówki w cieście (Corn dogs)
40 min
Proziaki z masłem czosnkowym
25 min
Sushi z wędzonym łososiem
1 godz. 20 min
Kwadraty dyniowe z orzechami
1 godz.
Sushi z krewetkami w tempurze
2 godz. 40 min
Domowe kabanosy
3 godz. 45 min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 min
Sushi z surimi i serkiem kremowym
1 godz. 20 min
Roladki z bakłażana z pastą orzechową
50 min
Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto
2 godz. 25 min