Mexican shredded beef cheeks with quinoa chia tortillas
TM6 TM5 TM31

Mexican shredded beef cheeks with quinoa chia tortillas

3.5 (11 đánh giá)

Nguyên liệu

Tortillas

  • 50 g quinoa
  • 50 g chia seeds
  • 50 g polenta (cornmeal)
  • 2 tbsp sesame seeds
  • 2 pinches sea salt, to taste
  • 2 tsp lime juice, freshly squeezed (approx. ½ lime)
  • 60 g water

Corn and coriander salsa

  • 700 g water
  • 650 g sweet corn cobs, husks removed
  • ¼ red onion
  • 8 sprigs fresh coriander, leaves only
  • 1 avocado, flesh only
  • 30 g lime juice, freshly squeezed, (approx. 2 limes)
  • sea salt, to taste
  • fresh ground black pepper, to taste

Shredded beef cheeks

  • 400 g boiling water
  • 1 ancho chilli, deseeded
  • 3 sprigs fresh coriander, including roots
  • 2 tbsp extra virgin olive oil
  • 1 fresh bird's eye chilli, deseeded if preferred
  • 4 garlic cloves
  • 900 g beef cheeks, trimmed and cut into cubes (3 - 4 cm)
  • 1 tsp smoked paprika
  • 2 tsp ground cumin
  • 1 tsp ground cinnamon
  • 2 tsp cocoa powder
  • 30 g dark cooking chocolate (optional)
  • 120 g water
  • 1 tbsp Meat stock paste
  • 3 tsp peanut butter
  • 3 tsp tomato paste
  • 30 g lime juice, freshly squeezed, (approx. 2 limes)

Dinh dưỡng
trên 1 portions
Calo
2653 kJ / 631.5 kcal
Chất đạm
54.3 g
Carbohydrate
22.1 g
Chất béo
34.9 g
Chất béo bão hòa
8.6 g
Chất xơ
7.8 g
Natri
560.1 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả