Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 3 dentes de alho
- 30 g óleo de palma
- 1250 g feijão-encarnado cozido, em lata (com líquido)
- 1 folha de louro
- Dinh dưỡng
- trên 1 dose
- Calo
- 965.2 kJ / 230.7 kcal
- Chất đạm
- 11.3 g
- Carbohydrate
- 32.8 g
- Chất béo
- 6.3 g
- Chất béo bão hòa
- 2.7 g
- Chất xơ
- 9.2 g
- Natri
- 618 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảBatatas caramelizadas com mel
50min
Tortilha espiralizada - TM5
Keine Bewertungen
Salada Coreana de pepino - TM5
25 Min
Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes - TM5
Keine Bewertungen
Salada Coreana de pepino - TM6
Keine Bewertungen
Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes - TM6
Keine Bewertungen
Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos - TM6
Keine Bewertungen
Polenta de favas
45min
Papelotes de frango com cogumelos e massa pérola com couve kale
1h 45min
Piano marinado em chá com legumes e arroz
1h 40min
Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate
1h
Peixe assado com curcuma e molho de tomate
30min