Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Cous cous magrebino
5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
8 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 200 g di cipolla dorata in pezzi
  • 5 g di prezzemolo fresco le foglioline
  • 5 g di coriandolo fresco le foglioline
  • 80 g di olio extravergine di oliva
  • 600 - 700 g di cosciotto di agnello in pezzi (3 cm)
  • 5 g di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 350 g di cous cous
  • 650 g di acqua
  • 100 g di carota pelata e tagliata a rondelle (2 cm)
  • 150 g di zucchina a cubetti (2 cm)
  • 100 g di rapa bianca pelata e a cubetti (2 cm)
  • 1 - 2 cucchiai di Ras el Hanout
  • 100 g di uvetta sultanina
  • 30 g di zucchero
  • 250 g di ceci bianchi in scatola scolati e sciacquati

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 431.9 mg
Chất đạm 23.5 g
Calo 2249 kJ / 537 kcal
Chất béo 23.5 g
Chất xơ 5.4 g
Chất béo bão hòa 6.5 g
Carbohydrate 59.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cucina araba 25 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Lasagne di verza

4.5(66)

2 godz. 30 min

Pallotte cace e ove

4.3(137)

55 min

Tortino di lenticchie

4.3(33)

1 godz.

Pane ai semi, con avocado e uova in camicia

4.8(9)

3 godz.

Spaghetti di soia con omelette

4.3(26)

45 min

Crocchette di riso al forno

4.2(71)

1 godz. 35 min

Crespelle alla valdostana (senza glutine)

4.6(18)

1 godz. 30 min

Uova fiamminghe al vapore

4.4(26)

45 min

Arancini di riso vegetariani

4.8(32)

2 godz. 5 min

Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale

3.9(39)

50 min

Cous cous di verdure e gamberi

4.0(50)

45 min

Insalata di riso alle erbe, fave e calamari

Brak ocen

 Hiển thị tất cả