Thiết bị & Phụ kiện
Poulet au beurre adapté aux enfants
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portion
Nguyên liệu
-
1 oignon coupé en quartiers
-
3 - 4 gousses d'ail
-
10 g curcuma frais pelé
-
20 g gingembre frais pelé
-
1 chili rouge long (không bắt buộc) (petits), taillés, épépinés et coupés en deux.
-
60 g de beurre salé coupés en morceaux
-
1 c. à thé de cumin moulu
-
1 c. à thé de cardamome moulue
-
1 c. à thé de cannelle en poudre
-
2 c. à thé de paprika doux en poudre
-
2 c. à thé de garam masala en poudre
-
2 c. à thé de coriandre en poudre
-
150 g de tomate cerise coupés en deux
-
100 g de concentré de tomate
-
1 jus de lime, fraîchement pressé
-
1000 g de cuisse de poulet, sans peau et désossée coupés en cubes (5-6 cm)
-
100 g pousses d'épinards frais
-
1 - 2 c. à thé de sel
-
150 g de crème à fouetter, 33-35%
-
2 - 3 brin coriandre fraîche feuilles seulement, hachées
-
yogourt nature pour servir
-
riz basmati pour servir
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
50.2 g
Calo
2536.6 kJ /
604 kcal
Chất béo
39.4 g
Chất xơ
7.1 g
Carbohydrate
10.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Rentrée gourmande
12 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSoupe de boulettes de poulet aux pois chiches
45 phút
Tourte au bœuf et à la bière
1h 40 phút
Chili con carne
30 phút
Filet de porc sous-vide, glacé au gingembre
1h 40 phút
Burgers au porc effiloché
Không có đánh giá
Chili con carne Cuisson lente
7h
Ailes de poulet à la sauce Buffalo
Không có đánh giá
Poulet et riz au romarin et au citron
55 phút
Kibbeh au four (Kibbeh Bil Sanieh)
Không có đánh giá
Kibbeh avec trempette au yogourt
Không có đánh giá
Salade de pâtes Caprese au poulet
25 phút
Poulet jerk et salade de chou à l'ananas
Không có đánh giá