Feed a family creamy coconut chicken curry

4.8 6 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
8 portions

Nguyên liệu

  • skinless chicken breast fillets cut into pieces (approx. 3 cm)
    700 g
  • tandoori paste (see Tips)
    190 g
  • cauliflower cut into florets (approx. 4 cm)
    800 g
  • cumin seeds
    1 tsp
  • ghee (không bắt buộc)
    20 g
  • fresh ginger cur into pieces
    20 - 25 g
  • garlic cloves
    2
  • fresh long green chillies trimmed and cut into halves, plus extra sliced to garnish (optional)
    1 - 2
  • brown onion cut into wedges (3-4 cm)
    250 g
  • olive oil
    20 g
  • red capsicum cut into pieces
    120 g
  • tomato paste
    50 g
  • water
    400 g
  • almond meal (see Tips)
    30 g
  • sea salt
    2 tsp
  • red potatoes cut into pieces (4-5 cm)
    400 g
  • coconut cream
    270 g
  • fresh baby spinach leaves
    60 g
  • frozen baby peas
    80 g
  • fresh coriander leaves only, torn into pieces, to garnish
    6 sprigs

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1356.4 mg
Chất đạm 26.8 g
Calo 1529.9 kJ / 365.6 kcal
Chất béo 18.1 g
Chất xơ 6.8 g
Chất béo bão hòa 8 g
Carbohydrate 28.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả