Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Grilled Tofu Steaks with Asian Mushrooms

Grilled Tofu Steaks with Asian Mushrooms
Không có đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 2h 30 phút
6 portion
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • garlic clove
    5
  • ginger, fresh peeled
    4 centimetre
  • sesame oil
    40 g
  • soy sauce
    60 g
  • sweet soy sauce (Kecap Manis)
    120 g
  • tofu, extra-firm cut into 6 slices
    600 g
  • Asian mushroom, fresh of choice, cut into halves
    300 - 400 g
  • sesame seed, any colour for garnishing
  • cilantro, fresh leaves only, for garnishing
  • neutral oil for brushing

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1590.4 mg
Chất đạm 15.4 g
Calo 1173.9 kJ / 279.5 kcal
Chất béo 18.6 g
Chất xơ 5.1 g
Chất béo bão hòa 2.7 g
Carbohydrate 11.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Long Weekend Feast 12 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Shakshuka (Chakchouka with Bell Peppers, Tomatoes, and Eggs)

Keine Bewertungen

Molokhia (Mulukhiyah)

Keine Bewertungen

Koshery

Keine Bewertungen

Chickpea Ratatouille

3.5(6)

1 Std.

Green Goddess Spelt Pasta

4.0(1)

15 Min

Broccoli and Cheddar Baked Potatoes

4.5(11)

1 Std. 25 Min

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

3.0(1)

1 Std. 10 Min

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

Keine Bewertungen

Southwest Quinoa

4.8(13)

40 Min

Vegan Bolognese

Keine Bewertungen

Vegan Burgers

Keine Bewertungen

Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce

4.5(4)

50 Min

 Hiển thị tất cả