Thiết bị & Phụ kiện
Green Goddess Spelt Pasta
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
spelt pasta, dried, any type (see Tips)400 g
-
green pea, frozen120 g
-
water, boiling
-
cashew nut, raw dry roasted or activated150 g
-
lemon zest only, no white pith1
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm), plus extra to serve (optional - see Tips)30 g
-
avocado (approx. 100 g), flesh only1
-
lemon juice only1
-
extra virgin olive oil80 g
-
water, filtered80 g
-
garlic clove1
-
basil, fresh leaves only50 g
-
salt to taste
-
black pepper, ground to taste
-
Parmesan cheese to serve (optional)
-
watercress leaf to garnish (optional)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
218.5 mg
Chất đạm
27.2 g
Calo
3850.7 kJ /
916.8 kcal
Chất béo
50.5 g
Chất xơ
13.1 g
Chất béo bão hòa
9.4 g
Carbohydrate
86.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Wellness at the Table
14 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChicken Caprese Pasta Salad
25min
Spicy Sausage Macaroni and Cheese
1u.
Spaghetti alla carbonara
30min
Pasta alla gricia
30min
Spaghettoni cacio e pepe
25min
Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta
30min
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
Geen beoordelingen
Fillet with Rice, Almonds and Cranberries
1u.
Lasagna Bolognese
3u.
Korean Chicken Noodle Soup (Kal-guksu)
1u. 15min
Mushroom Fettuccini
40min
Slow Cooked Beef Stroganoff
7u.