Vegan Burgers

Không có đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 55 phút

10 portions

Nguyên liệu

flax seed
30 g
walnut, shelled, halved
70 g
onions halved
60 g
garlic cloves
2
vegetable oil plus extra to grease and fry
30 g
button mushroom, fresh
225 g
fresh brown mushrooms
225 g
rice, any type, cooked store bought or homemade (see Tip)
315 g
lentil, canned without broth, store bought or homemade
170 g
panko breadcrumbs
60 g
balsamic vinegar to taste
30 g
soy sauce
30 g
paprika
½ tsp
salt
1 tsp
pepper, ground
½ tsp
hamburger bun
8 - 10
vegan mayonnaise to taste, to serve
mustard vegan, to taste, to serve
lettuce, any type to serve
8 - 10 leaves
tomatoes sliced, to serve
2
onion sliced, to serve
ketchup vegan, to serve

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 809.8 mg

Chất đạm 13.6 g

Calo 1678.4 kJ / 401.2 kcal

Chất béo 13.2 g

Chất xơ 5.3 g

Chất béo bão hòa 1.8 g

Carbohydrate 58.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

We celebrate our UNIQUENESS 21 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Indian Vegetable Curry

50 dk

Grilled Tofu Steaks with Asian Mushrooms

Değerlendirme yok

Pesto Pasta Salad

Değerlendirme yok

Maple-glazed Carrots

45 dk

Chickpea Ratatouille

1sa

Green Goddess Spelt Pasta

15 dk

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

1sa 10 dk

Southwest Quinoa

40 dk

Vegan Bolognese

Değerlendirme yok

Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce

50 dk

Vegan Eggplant Massaman Curry

Değerlendirme yok

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

30 dk

Hiển thị tất cả