Thiết bị & Phụ kiện
Vegan Bolognese
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
Vegan Cheese Substitute
-
cashew nut, raw85 g
-
nutritional yeast15 g
-
garlic powder2 pinches
-
salt½ tsp
Sauce
-
kidney bean, canned (drained weight 9 oz), drained1 can
-
olive oil15 g
-
garlic clove1
-
celery cut into pieces100 g
-
carrots cut into pieces140 g
-
onion cut into eighths1
-
white wine, dry (vegan)100 g
-
chopped tomatoes, canned (14 oz)1 can
-
tomato purée (concentrate)45 g
-
cumin, ground½ tsp
-
thyme, dried1 tsp
-
rosemary, dried, chopped1 tsp
-
paprika, smoked, ground½ tsp
-
salt1 ½ tsp
-
pepper, ground½ tsp
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
14.1 g
Calo
1468.9 kJ /
351.1 kcal
Chất béo
14.4 g
Chất xơ
10.5 g
Carbohydrate
40.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMushroom Taco Filling
35min
Broccoli and Cheddar Baked Potatoes
1h 25min
Maple-glazed Carrots
45min
Chickpea Ratatouille
1h
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1h 10min
Southwest Quinoa
40min
Vegan Burgers
Pas d’évaluation
Vegan Eggplant Massaman Curry
Pas d’évaluation
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30min
Ramen Noodle Soup
40min
Nourish Bowl (Diabetes)
55min
Spinach and Paneer Curry (Diabetes)
50min