Thiết bị & Phụ kiện
Canh Chua Ngó Sen
chuẩn bị 5h 5 phút
Toàn bộ 35 phút
4 khẩu phần
Nguyên liệu
-
cá lóc (hoặc cá bóp), cắt khoanh400 gam
-
nước mắm45 gam
-
bột nêm15 gam
-
đường5 gam
-
hành khô5 gam
-
tỏi5 gam
-
dầu ăn15 gam
-
sốt me60 gam
-
nước900 gam
-
đường điều chỉnh tùy khẩu vị50 gam
-
bông điên điển200 gam
-
rau sống (không bắt buộc) các loại để ăn lẩu200 gam
-
quả cà chua (khoảng 150 gam), cắt múi cau2
-
dứa cắt miếng (3-4 cm)100 gam
-
ngó sen200 gam
-
rau ngổ cắt nhỏ2 thìa canh
-
quả ớt cắt lát1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 khẩu phần
Natri
782.7 mg
Chất đạm
23.9 g
Calo
1175.4 kJ /
280.9 kcal
Chất béo
5.9 g
Chất xơ
4.4 g
Chất béo bão hòa
1.2 g
Carbohydrate
37.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChè Sen Lê Tuyết Bổ Dưỡng
1h
Canh tôm chua
35 phút
Súp Kem Rau Củ
Không có đánh giá
Bún Sườn Chua Ngọt
1h
Mì Ramen Cá Tôm Viên
Không có đánh giá
Súp Tom Yum Tôm Mực
Không có đánh giá
Canh Chua Chay
Không có đánh giá
Phở Nấu Nhanh với Sợi Củ Cải Trắng
Không có đánh giá
Súp Tomyum Thái Với Courgetti (mì bí ngòi xanh)
45 phút
Sườn Heo Hầm Bắp và Nấm Đông Cô
Không có đánh giá
Canh Sườn Heo Củ Năng
Không có đánh giá
Canh Nghêu Thì Là
20 phút