Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Farro saltato con piselli e carote

Farro saltato con piselli e carote
3.1 87 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 45 phút
3 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 50 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
  • 1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
  • 800 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
  • 200 g di farro perlato (18-20 minuti di cottura)
  • 100 g di piselli freschi sgranati
    100 g di piselli surgelati
  • 100 g di carote pelate e a rondelle sottili
  • 20 g di olio di semi di mais
  • 2 uova sbattute

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 22.9 g
Calo 1945 kJ / 465 kcal
Chất béo 20 g
Chất xơ 5.7 g
Carbohydrate 51.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Ricette per l'estate 12 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Crespelle alla valdostana

4.6(118)

2h

Risotto alle mele verdi e crema di pecorino

4.6(193)

35min

Calamarata, spigola e Pachino

4.4(64)

30min

Lasagne al forno

4.7(208)

2h 30min

Vermicelli aglio e olio

4.5(66)

25min

Lasagne classiche

4.7(386)

2h

Lasagne al prosciutto cotto (senza glutine)

4.8(79)

1h 45min

Ravioli con ripieno di pesce

4.7(60)

1h 30min

Ravioli sardi (Culurgiones)

4.7(71)

2h 30min

Pasta con pesto rosso (senza glutine)

4.5(32)

25min

Tortelli di erbette, ricotta e spinaci

4.7(20)

1h 30min

Sorgo con zucchine, uvetta e pinoli (vegan)

4.3(32)

50min

 Hiển thị tất cả