Asparagi a vapore in salsa verde

4.4 94 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
6 porzioni

Nguyên liệu

  • 600 g di acqua
  • 1 pizzico di sale (không bắt buộc)
  • 3 uova
  • 800 g di asparagi mondati (1100 g se da mondare)
  • 30 g di pangrattato
  • 40 g di aceto
  • 80 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 cipollotto bianco a pezzi
  • 1 carota piccola, pelata e a pezzi (2 cm)
  • 10 g di capperi sotto sale dissalati
  • 4 filetti di acciuga sott'olio
  • 150 g di olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di pepe

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 254.5 mg
Chất đạm 8 g
Calo 1336.8 kJ / 319.5 kcal
Chất béo 27.8 g
Chất xơ 3.9 g
Chất béo bão hòa 4.7 g
Carbohydrate 11.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả