Thiết bị & Phụ kiện
Asparagi a vapore in salsa verde
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
6 porzioni
Nguyên liệu
-
600 g di acqua
-
1 pizzico di sale (không bắt buộc)
-
3 uova
-
800 g di asparagi mondati (1100 g se da mondare)
-
30 g di pangrattato
-
40 g di aceto
-
80 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
1 spicchio di aglio
-
1 cipollotto bianco a pezzi
-
1 carota piccola, pelata e a pezzi (2 cm)
-
10 g di capperi sotto sale dissalati
-
4 filetti di acciuga sott'olio
-
150 g di olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di pepe
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
254.5 mg
Chất đạm
8 g
Calo
1336.8 kJ /
319.5 kcal
Chất béo
27.8 g
Chất xơ
3.9 g
Chất béo bão hòa
4.7 g
Carbohydrate
11.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Crescere insieme
45 Công thức
Ý
Ý
In forma perfetta
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảInsalata di cous cous con verdure estive e pollo
1h 45 phút
Zuppa di riso selvaggio e funghi con pane tostato
45 phút
Grano saraceno con pomodorini e basilico
30 phút
Clam Chowder (zuppa di vongole del New England)
1h
Verdure al curry
1h
Insalata di riso con gamberi, zucchine e avocado
50h
Omelettes alle verdure
30 phút
Uova fiamminghe al vapore
45 phút
Insalata con valeriana, asparagi, uova barzotte e mazzancolle
40 phút
Formaggio indiano con crema di spinaci (Saag Paneer)
13h
Burger di tacchino e insalata di patate
55 phút
Vichyssoise con pasta
35 phút