10 ricette pensate per mangiare sano e mantenersi in forma. Crea piatti gustosi e leggeri che ti aiuteranno a vivere meglio senza rinunciare al gusto.
Asparagi a vapore in salsa verde
40 phút
Broccoli in salsa di ceci
40 phút
Grano con crema di cavolfiore e prosciutto
40 phút
Crema di zucchine con filetti di sogliola
40 phút
Petto di pollo al limone in salsa di sedano
35 phút
Verdure al curry
1h
Involtini di verza capunet agrodolci
35 phút
Dessert di kiwi con salsa di yogurt e vaniglia
10 phút
Mousse di ricotta a Varoma
35 phút
Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado
10 phút
