Papas de aveia vegan com fruta e canela

3.0 2 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 15 phút

2 doses

Nguyên liệu

avelã
40 g
flocos de aveia finos
80 g
bebida de aveia
500 g
canela em pó
½ c. chá de
sal
1 pitada de
maçã (preferencialmente biológica)
1
pera (preferencialmente biológica)
1
bagas de goji
20 g
Xarope de ácer (không bắt buộc) a gosto

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 331.2 mg

Chất đạm 12.6 g

Calo 2229.7 kJ / 532.9 kcal

Chất béo 19 g

Chất xơ 16.7 g

Chất béo bão hòa 1.7 g

Carbohydrate 81.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Celebramos as nossas singularidades 32 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Doce de pêssego

1h 5 phút

Ovos escalfados com presunto e molho maltês

1h 10 phút

Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco

30 phút

Pudim de chia com matcha e fruta

Không có đánh giá

Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado

1h 30 phút

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12h

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

8h

Bowl de abacate e kiwi

10 phút

Arepas com ovo e tomate

30 phút

Torrada integral com abacate e ovo

15 phút

Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5

1h

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

12h 15 phút

Hiển thị tất cả