Thiết bị & Phụ kiện
Laswa (Shrimp and Mixed Vegetable Soup with Shrimp paste)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
sweet potato leaves35 g
-
red onions quartered150 g
-
tomatoes quartered240 g
-
water1200 g
-
bagoong20 g
-
pumpkin cubed (2 cm)180 g
-
aubergines sliced (1 cm)300 g
-
Chinese long beans . sliced (5 cm)120 g
-
okra, fresh cut in half100 g
-
shrimp, raw, peeled, deveined120 g
-
salt5 g
-
ground black pepper1 pinch
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
712.8 mg
Chất đạm
5.4 g
Calo
294 kJ /
70.3 kcal
Chất béo
0.6 g
Chất xơ
3.4 g
Chất béo bão hòa
0.1 g
Carbohydrate
12.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Negrense Recipes
5 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPancit Molo (Filipino Style Pork & Shrimp Wonton Soup)
Không có đánh giá
Wonton soup (pork)
45 phút
Quick prawn laksa (Noni Jenkins)
25 phút
Broccoli Cream Soup with Croutons
1h
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 phút
Summer seafood soup
45 phút
Tomato soup with ham and cheese wands
1h 20 phút
Spiced Moroccan Lentil Soup
40 phút
Black bean tomato soup with coriander lime cream
45 phút
Heirloom Tomato Gazpacho
1h 10 phút
Goulash soup
2h 35 phút
Gazpacho
1h 15 phút