Thiết bị & Phụ kiện
Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
garlic clove2
-
brown onion350 gram
-
olive oil50 gram
-
broccoli floret350 gram
-
soybean in the pod, green, frozen200 gram
-
2 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste2 heaped teaspoon
-
water850 gram
-
potato sliced (2 cm)600 gram
-
courgette unpeeled, sliced (2 cm)300 gram
-
red onion cut in eighths300 gram
-
butternut squash peeled, cut in pieces200 gram
-
red pepper sliced (1 cm)300 gram
-
salmon fillet, fresh, skin on or skinless one piece only (approx. 20 cm x 30 cm)1200 gram
-
salt2 teaspoon
-
black pepper, ground plus 1 pinch½ teaspoon
-
double cream (around 48 % fat)100 gram
-
Gorgonzola cut in pieces120 gram
-
dill, fresh20 gram
-
wheat flour30 gram
-
crème fraîche, min 30% fat150 gram
-
mustard75 gram
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 4 portions
Natri
17670.9 mg
Chất đạm
374.7 g
Calo
22664.5 kJ /
5416.9 kcal
Chất béo
322.7 g
Chất xơ
48.9 g
Chất béo bão hòa
99.2 g
Carbohydrate
282.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSambal Sotong
1h 15 phút
Almond crusted salmon with asparagus fettuccine
45 phút
Cajun Shrimp Steamer with Garlic Butter
40 phút
Salmon and fennel risotto
30 phút
Lemon Garlic Salmon
2h 20 phút
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 phút
Seafood Soup
30 phút
Marmitako (Spanish Tuna Stew)
30 phút
Mediterranean seafood with tomato and fennel
30 phút
Thai Fishcakes
1h 10 phút
Moroccan-style Baked Fish Tagine with Date Couscous
1h
Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)
1h 30 phút