Thiết bị & Phụ kiện
Porridge cuit au four avec myrtilles et noix
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
-
180 g de myrtilles fraîches
-
du beurre salé ou non salé souple, à graisser
-
50 g de noix décortiquée, plus un montant supplémentaire pour la décoration50 g de noix de pécan plus un montant supplémentaire pour la décoration
-
200 g de flocons d'avoine
-
200 g de lait
-
250 g purée de pommes
-
2 œufs
-
50 g de miel liquide50 g de sirop d'érable
-
½ - ¾ c. à café de cannelle, moulue
-
½ c. à café de levure chimique
-
¼ c. à café de sel
-
2 c. à café de sucre vanilliné1 c. à café de sucre vanillé, fait maison
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
254.4 mg
Chất đạm
14.8 g
Calo
1827 kJ /
436.7 kcal
Chất béo
16.7 g
Chất xơ
8.5 g
Chất béo bão hòa
3.2 g
Carbohydrate
61.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Mood Boosters
5 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSmoothie au yaourt grec
5min
Gaufre à l'avoine et à la banane sans gluten
35min
Muesli énergisant
25min
Scones
30min
Œufs brouillés au saumon fumé
20min
Porridge à la banane et au miel
10min
Crêpes et gaufres sans gluten
45min
Muffins ciboulette-jambon fumé
45min
Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs
1h
Oeufs pochés à la vapeur
15min
Confiture figue et vanille
40min
Pancakes aux flocons d'avoine
45min