Thiết bị & Phụ kiện
Hong Kong Style Steamed Fish
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
water520 g
-
fresh ginger sliced10 g
-
spring onion plus extra for garnish1 stalk
-
grouper (red), gutted, cleaned, butterfly cut700 g
-
salt½ tsp
-
oil20 g
-
light soy sauce50 g
-
dark soy sauce5 - 10 g
-
chicken stock powder1 tsp
-
sugar1 tbsp
-
sesame oil2 tsp
-
ground white pepper2 dashes
-
fresh ginger sliced, to garnish
-
fresh red chilli sliced, to garnish
-
parsley to garnish
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
655.3 mg
Chất đạm
23.6 g
Calo
689.3 kJ /
164.8 kcal
Chất béo
6.1 g
Chất xơ
0.2 g
Chất béo bão hòa
0.9 g
Carbohydrate
3.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Golden Wellness
17 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSteamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1h 15 phút
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
55 phút
Salmon Burger
2h 20 phút
Thai Fish Curry
50 phút
Fish Tacos
45 phút
Cioppino
55 phút
Coconut Bao with Prawns
1h 40 phút
Sliced Fish Tofu Soup
2h 10 phút
Seafood Risotto
40 phút
Seafood Korma
40 phút
Fish and Chips
30 phút
Brodet (Fish stew)
1h 15 phút