Pre-workout no-bake coconut bars

2.5 2 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 3h 15 phút

12 portions

Nguyên liệu

shredded coconut
150 g
almond butter
120 g
coconut oil
30 g
natural vanilla extract
1 tsp
salt
¼ tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 53.9 mg

Chất đạm 3 g

Calo 696.5 kJ / 166.5 kcal

Chất béo 16.1 g

Chất xơ 3.1 g

Chất béo bão hòa 9.7 g

Carbohydrate 4.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Pre-workout snacks 6 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Jiao zi (Chinese dumplings)

50 phút

Herb and garlic dip

5 phút

Salmon and corn cakes (10-12 months)

2h 20 phút

Sugar-free layered lamingtons

55 phút

Sundried tomato hommus with crackers

1h 15 phút

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

1h 10 phút

Cauliflower buffalo bites

35 phút

Date and nut balls

20 phút

Flaky filo fingers

1h 30 phút

Rosemary and sea salt crackers

35 phút

Prawn dumplings (xia jiao)

1h 15 phút

Korean bao beef sliders

2h 10 phút

Hiển thị tất cả