Thiết bị & Phụ kiện
BBQ chicken winglets
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
brown onion (approx. 120 g), cut into halves1
-
garlic clove1
-
tomato sauce (gluten free) (see Tips)250 g
-
apple cider vinegar50 g
-
honey50 g
-
brown sugar100 g
-
Worcestershire sauce (gluten free) (see Tips)2 tbsp
-
water60 g
-
paprika½ tsp
-
chicken winglets (see Tips)1000 g
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices, for garnishing (optional)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
942.6 mg
Chất đạm
21.8 g
Calo
2011.6 kJ /
480.8 kcal
Chất béo
26.3 g
Chất xơ
1.7 g
Chất béo bão hòa
6.8 g
Carbohydrate
40.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảABC muffins
40 phút
Five seed energy bars
1h 45 phút
Sugar-free strawberry pistachio slice
50 phút
Apple and almond overnight oats (gut health)
24h 10 phút
Spiced lamb flatbread
2h
Tuatua fritters
45 phút
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30 phút
Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto
1h 50 phút
Steamed mocha scrolls XXL
50 phút
Date and nut balls
20 phút
Protein Bars
50 phút
Chicken Jalapeno party poppers
50 phút