Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Pre-workout chocolate chip cookie dough
5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 2h 15 phút
20 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • pitted Medjool dates
    8
  • boiling water to soak
  • dark chocolate (70% cocoa) broken into pieces
    50 g
  • rolled oats
    120 g
  • peanut butter
    60 g
  • canned chickpeas rinsed and drained
    200 g
  • coconut oil
    20 g
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • salt
    2 pinch

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 37.2 mg
Chất đạm 2.8 g
Calo 442.9 kJ / 105.8 kcal
Chất béo 4.3 g
Chất xơ 2.3 g
Chất béo bão hòa 1.9 g
Carbohydrate 15.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Pre-workout snacks 6 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Herb and garlic dip

4.8(41)

5 phút

Pear leathers

4.5(23)

8h 25 phút

Lynette MacDonald's Bacon and three cheese gougères

4.4(5)

1h 30 phút

Sugar-free layered lamingtons

5.0(8)

55 phút

Cheese and bacon hedgehog

4.8(9)

24h 30 phút

Falafel with beetroot hommus

4.0(109)

20 phút

Teriyaki salmon bao

4.7(53)

1h 50 phút

Flaky filo fingers

4.5(26)

1h 30 phút

Berry coconut cashew bars

4.5(34)

2h 40 phút

Beetroot and tequila cured salmon

4.5(31)

24h 20 phút

Keto crackers

4.3(72)

1h

Pancake and fruit kebabs

4.7(15)

1h

 Hiển thị tất cả