Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas

Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
4.3 142 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
6 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 600 g de tomate maduro en cuartos
  • 180 g de cebolla en trozos
  • 3 dientes de ajo
  • 20 g de aceite de oliva virgen extra
  • 250 g de lentejas rojas partidas
  • 350 g de agua
  • 2 cucharaditas de sal
  • 3 pellizcos de pimienta molida
  • 1 berenjena cortada en rodajas de 7-8 mm (aprox. 300 g)
  • 1 calabacín cortado en rodajas de 7-8 mm (aprox. 300 g)
  • 100 g de queso rallado vegano

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 9.79 g
Calo 716 kJ / 171 kcal
Chất béo 8.54 g
Chất xơ 5.5 g
Carbohydrate 13.85 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

SOY VEGANO 14 Công thức
Mexico
Soy vegano - Vol. I 14 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ensalada Arcoíris para la Recuperación

5.0(5)

25 phút

Estofado de berenjena picante

4.5(619)

30 phút

Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra

4.5(150)

1h

Taquitos de huitlacoche en salsa poblana gratinados

4.7(52)

37 phút

Boloñesa de avellanas

4.6(119)

35 phút

Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma

4.3(68)

1h 45 phút

Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos

4.6(95)

2h 45 phút

Filetes rusos de lentejas con vinagreta picante de hierbas

4.1(36)

30 phút

Zoodles con boloñesa rápida de lentejas

4.7(197)

15 phút

Bowl con falafel de lentejas y granada

4.6(13)

2h 35 phút

Falafel con salsa de tomate, pimientos y coco

4.0(3)

9h 30 phút

Salteado de verduras con salsa de cacahuetes

4.1(91)

30 phút

 Hiển thị tất cả