Muffins à l'omelette avec le Nester

Muffins à l'omelette avec le Nester

5.0 2 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
8 portions

Nguyên liệu

  • 30 g d'huile d'olive et un peu plus pour graisser
  • un peu de panure pour saupoudrer
  • 250 g d’oignons de printemps en anneaux (1 cm)
  • 60 g de parmesan en morceaux (2-3 cm)
  • 4 œufs
  • ½ c. à café de sel
  • ½ c. à café de poivre noir, moulu

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 295 mg
Chất đạm 7 g
Calo 482 kJ / 115 kcal
Chất béo 8 g
Chất xơ 1 g
Chất béo bão hòa 3 g
Carbohydrate 3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả