Thiết bị & Phụ kiện
Muffins à l'omelette avec le Nester
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
8 portions
Nguyên liệu
-
30 g d'huile d'olive et un peu plus pour graisser
-
un peu de panure pour saupoudrer
-
250 g d’oignons de printemps en anneaux (1 cm)
-
60 g de parmesan en morceaux (2-3 cm)
-
4 œufs
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
295 mg
Chất đạm
7 g
Calo
482 kJ /
115 kcal
Chất béo
8 g
Chất xơ
1 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảQuiche lorraine
50 phút
Pizza Margherita
2h 10 phút
Pain croustillant sans gluten
3h
Empanada au thon (pâté)
1h 10 phút
Quiche aux épinards et tomates
1h 45 phút
Muffins au saumon-légumes-œufs avec le Nester
45 phút
Pizza alla romana
1h 40 phút
Quiche saumon, épinards, feta
1h
Tarte meringuée fraise-rhubarbe
2h 45 phút
Soufflés au persil dans le Nester avec salade de crudités
1h 10 phút
Empanadas vegan au paprika et à la tomate
2h
Crackers au beurre de cacahuète
35 phút