Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Muffins au saumon-légumes-œufs avec le Nester
4.8 4 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
8 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • huile végétale pour graisser
  • 60 g de champignons de Paris, frais coupés en deux
  • 60 g de brocoli détaillé en bouquets
  • 80 g de courgette en morceaux (2-3 cm)
  • 30 g d'échalote coupée en deux
  • 100 g de saumon fumé en cubes (1 cm)
  • 30 g de parmesan en morceaux (2-3 cm)
  • 5 œufs
  • 120 g de lait
  • 1 c. à café de sel
  • ¼ de c. à café de poivre noir, moulu
  • 500 g d'eau
  • un peu de sauce sriracha pour arroser
  • un peu de graines de sésame noir pour garnir
  • coriandre, fraîche pour décorer

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 14.9 g
Calo 1076.1 kJ / 257.2 kcal
Chất béo 5.8 g
Chất xơ 7.5 g
Carbohydrate 39.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Cuisiner avec Thermomix® Nester 18 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tarte à l'oignon

4.1(82)

1h 15min

Tarte flambée aux dattes et au lard

5.0(1)

2h 10min

Muffins au fromage et aux légumes

Nessuna valutazione

Pizza au poulet et curry

4.6(8)

1h 10min

Duo de mini-tresses au beurre

4.2(10)

2h 10min

Pizza Margherita

4.9(11)

2h 10min

Empanadas vegan au paprika et à la tomate

Nessuna valutazione

Crackers au beurre de cacahuète

Nessuna valutazione

Muffins à l'omelette avec le Nester

5.0(3)

50min

Couronne apéritive sans gluten au lard, aux olives et au fromage

4.0(1)

1h 30min

Bouchées au saumon

5.0(7)

1h 20min

Couronne de Pâques au blé complet, œuf et truite fumée

Nessuna valutazione

 Hiển thị tất cả