Thiết bị & Phụ kiện
Sambal Prawn Zoodles
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
zucchinis approx. 1-2, slender type, approx. 5 cm in diameter350 g
-
cooking oil40 g
-
20 g brown oniongarlic clove1
-
prawn, raw, medium size, peeled deveined, patted dry with paper towels250 g
-
shallots50 g
-
garlic cloves4
-
candlenut (buah keras)5
-
roasted shrimp paste (belacan)20 g
-
dried chillies rinsed, soaked and deseeded10
-
onions cut in thin slices.50 g
-
salt1 pinch
-
sugar1 tbsp
-
lime sliced1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
892.9 mg
Chất đạm
23.3 g
Calo
1813.2 kJ /
433.4 kcal
Chất béo
27.7 g
Chất xơ
5.4 g
Chất béo bão hòa
4.3 g
Carbohydrate
27.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cutter+
18 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalmon en croute
50 phút
Tuna sushi rolls
1h 25 phút
Fish with ginger lime sauce
35 phút
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50 phút
Superfood salmon salad
1h 5 phút
Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad
1h 10 phút
Steamed coconut and prawn soup
30 phút
Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg
30 phút
Middle Eastern salmon with tahini yoghurt
40 phút
Tuna avocado bowl
45 phút
Creamy Butter Milk Crabs
40 phút
Sambal Sotong
1h 15 phút