Thiết bị & Phụ kiện
Easy Morrocan lamb with couscous
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
couscous200 g
-
boiling water220 g
-
extra virgin olive oil40 g
-
lamb rump steaks cut into slices (2 cm thick)500 g
-
sea salt4 pinches
-
garlic cloves2
-
onion cut into wedges200 g
-
unsalted butter30 g
-
ground cumin1 tsp
-
ground ginger½ tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground black pepper plus extra to season2 pinches
-
Meat stock paste (see Tips)1 tsp
-
fresh coriander leaves only5 sprigs
-
blanched almonds30 g
-
dried apricots whole or cut in halves100 g
-
fresh baby spinach leaves60 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
328.4 mg
Chất đạm
30.3 g
Calo
3555.1 kJ /
849.7 kcal
Chất béo
54.9 g
Chất xơ
7.1 g
Chất béo bão hòa
20.6 g
Carbohydrate
61.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSticky chicken
24h 35 phút
Korean pulled pork buns with pickled salad (Skinnymixers)
1h 5 phút
Meatballs with chilli cheese potatoes
1h
Moroccan lamb with pilaf
5h 40 phút
Mexican chicken soup
30 phút
Beef brisket chilli con carne
7h
Mexican chicken stew
40 phút
Chicken involtini with sun-dried tomato pesto
50 phút
Leczo (smoked sausage ratatouille)
30 phút
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40 phút
Pulled pork with apple and fennel salad
2h 45 phút
Moroccan chicken and couscous salad with sweet potato soup
45 phút