Thiết bị & Phụ kiện
Easy Morrocan lamb with couscous
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
couscous200 g
-
boiling water220 g
-
extra virgin olive oil40 g
-
lamb rump steaks cut into slices (2 cm thick)500 g
-
sea salt4 pinches
-
garlic cloves2
-
onion cut into wedges200 g
-
unsalted butter30 g
-
ground cumin1 tsp
-
ground ginger½ tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground black pepper plus extra to season2 pinches
-
Meat stock paste (see Tips)1 tsp
-
fresh coriander leaves only5 sprigs
-
blanched almonds30 g
-
dried apricots whole or cut in halves100 g
-
fresh baby spinach leaves60 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
328.4 mg
Chất đạm
30.3 g
Calo
3555.1 kJ /
849.7 kcal
Chất béo
54.9 g
Chất xơ
7.1 g
Chất béo bão hòa
20.6 g
Carbohydrate
61.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRainbow bowl
1h 20 phút
Cranberry and Camembert stuffed chicken
45 phút
Rendang ayam nogori (chilli padi chicken rendang)
1h 15 phút
Banh mi (Vietnamese sandwich)
4h 35 phút
Mexican shredded beef cheeks with quinoa chia tortillas
4h
Arseeyah
Không có đánh giá
Baked kibbeh (kibbeh bil sanieh)
Không có đánh giá
Guinness beef cheeks (Andy Allen)
4h 30 phút
Chilli and lime chicken with cauliflower rice
1h 20 phút
Beef tri-tip, charred corn and creamed spinach
Không có đánh giá
Crying Tiger beef with rice and bok choy
1h
Risotto bolognese
45 phút