Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Moules à la marinière thaïe

Moules à la marinière thaïe
Không có đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 oignon en quartiers
  • 2 cm de gingembre frais
  • 1 piment rouge thaï, épépiné
  • 2 gousses d'ail
  • 2 c. à soupe d'huile de tournesol
  • 300 g de boisson végétale à la coco
  • 1 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
  • le jus d'un citron vert
  • du poivre moulu
  • 500 g d'eau
  • 1500 g de moules de bouchot
  • 1 bouquet de coriandre fraîche équeuté

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1441 mg
Chất đạm 48.1 g
Calo 2017.7 kJ / 482.2 kcal
Chất béo 17.7 g
Chất xơ 6.3 g
Chất béo bão hòa 2.5 g
Carbohydrate 33.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

IG BAS 112 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Saumon à la sauce japonaise et légumes verts

4.1(166)

30 phút

Croquettes de morue, sauce chien

4.3(16)

24h

Burger scandinave

3.7(24)

4h 10 phút

Saumon au fenouil

4.6(176)

40 phút

Lasagne de la mer

4.1(13)

1h

Rouleaux fromage de chèvre-crevette

3.3(13)

40 phút

Eglefin au curry

3.6(31)

50 phút

Tomates farcies au poisson

3.8(19)

1h 10 phút

Salade de haricots blancs aux coques, pesto d’estragon et amandes

Không có đánh giá

Curry thaï de saint-jacques et nouilles de riz

Không có đánh giá

Risotto aux crevettes et aux petits pois

4.0(1)

40 phút

Brandade de morue aux haricots blancs

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả