Thiết bị & Phụ kiện
Merlu à la vanille et pommes fondantes
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
600 g d'eau
-
4 pommes coupées en quartiers
-
4 filets de merlu (150 g le filet)
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre blanc moulu
-
2 pincées de vanille en poudre
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
206.3 mg
Chất đạm
41.7 g
Calo
1191.2 kJ /
284.7 kcal
Chất béo
2 g
Chất xơ
4.4 g
Chất béo bão hòa
0.2 g
Carbohydrate
25.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Petits plats pour diabétiques
45 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrumble de cabillaud au citron et au parmesan
45 Min
Poisson à l'indienne, sauce au yaourt, pommes de terre et légumes
1 Std. 5 Min
Gratin de poissons à la choucroute
40 Min
Paella aux crevettes, moules et cabillaud
Keine Bewertungen
Saumon aux asperges, sauce aux câpres et riz au cumin
30 Min
Bar vapeur, couscous à l'orange et au cresson
35 Min
Bourride de lotte à l'ail rôti et au fenouil
1 Std. 15 Min
Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe
45 Min
Vatapa aux crevettes
50 Min
Acras de morue
24 Std.
Crevettes sautées aux oignons nouveaux
20 Min
Spaghetti au saumon fumé et pesto de roquette
30 Min