Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Bouchées de saumon au sésame et riz basmati

Bouchées de saumon au sésame et riz basmati
4.1 9 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 800 g d'eau
  • 200 g de riz basmati
  • 1 bouquet d'herbes aromatiques variées, déshydratées
  • 2 pincée de sel
  • 2 œufs
  • 1 c. à café de paprika
  • 1 pincée de piment d'Espelette
  • 500 g de saumon frais en cubes
  • 80 g de graines de sésame grillées
  • 2 c. à soupe d'huile de sésame

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1217.2 mg
Chất đạm 40.1 g
Calo 2792.1 kJ / 667.3 kcal
Chất béo 36.4 g
Chất xơ 3.9 g
Chất béo bão hòa 6.5 g
Carbohydrate 46.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Petits plats pour diabétiques 45 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée

4.2(152)

35 phút

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

4.4(225)

50 phút

Croquettes de poisson à l'oignon

4.5(98)

25 phút

Lotte vapeur façon tajine

4.7(186)

1h 45 phút

Parmentier de lieu aux épices, purée de lentilles blondes

3.0(1)

1h 15 phút

Blanquette de lotte, crevettes et saumon

4.3(4)

45 phút

Crêpes salées sans gluten aux fruits de mer

4.1(12)

1h

Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois

4.1(114)

1h 35 phút

Tajine de crevettes, moules et noix de saint-jacques

4.5(61)

1h 5 phút

Mouclade charentaise

4.3(28)

40 phút

Curry rouge de crevettes 🌶️🌶️🌶️

4.1(41)

50 phút

Soupe de poisson au lait de coco avec patates douces

4.8(109)

35 phút

 Hiển thị tất cả