Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

5.0 1 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 1h 15 phút

4 doses

Nguyên liệu

chuchu cortado em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®
300 g
couve-de-bruxelas
500 g
queijo parmesão cortado ao meio verticalmente
100 g
sal
1 c. chá de
pão de véspera cortado em cubos
150 g
azeite mais 1 fio p/ temperar
40 g
tomilho só as folhas
5 pés de
limão
1
mistura de ervas aromáticas frescas só as folhas (a gosto)
20 g
filetes de anchova, em óleo escorridos
3
iogurte grego
100 g
molho inglês
1 c. chá de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 1451.9 mg

Chất đạm 25.4 g

Calo 1887.2 kJ / 451.1 kcal

Chất béo 22.1 g

Chất xơ 9.5 g

Chất béo bão hòa 8.2 g

Carbohydrate 42.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Mercado de outono 16 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Arroz malandrinho de tomate

55 phút

Arroz de linguiça e castanhas

30 phút

Cuscuz de caldo-verde

20 phút

Esparregado de feijão-verde

45 phút

Cuscuz com legumes

15 phút

Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes

15 phút

Tabule com tomate e hortelã

1h

Feijão de óleo de palma

20 phút

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

1h 10 phút

Salada caeser de kale

Không có đánh giá

Maçarocas de milho a vapor

25 phút

Gremolata de feijão-verde

30 phút

Hiển thị tất cả