Thiết bị & Phụ kiện
Marinated chicken with salsa
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Nguyên liệu
Marinated chicken - prep ahead
-
chicken thigh fillets (approx. 1000 g)6
-
eschalot20 g
-
garlic cloves3
-
fresh ginger4 cm
-
honey100 g
-
soy sauce95 g
-
fresh long red chilli deseeded and cut into pieces1
-
sesame oil20 g
-
fish sauce or 1/2 tsp of sea salt30 g
Pineapple salsa
-
eschalot20 g
-
Lebanese cucumber cut in half and seeds removed1
-
fresh mint leaves only (optional)2 sprigs
-
sea salt½ tsp
-
fresh pineapple peeled, cored and diced (1cm)300 g
-
freshly squeezed lime juice15 g
Chicken and Rice
-
extra virgin olive oil1 tbsp
-
basmati rice300 g
-
water1200 g
-
sea salt1 tsp
-
toasted sesame seeds1 tbsp
-
fresh long red chilli sliced to garnish
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
2127.2 mg
Chất đạm
34.2 g
Calo
2470.6 kJ /
590.5 kcal
Chất béo
22.4 g
Chất xơ
2.7 g
Chất béo bão hòa
5.3 g
Carbohydrate
66.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Outdoor eating and camping
8 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFamily chicken galette
1h 55 phút
Pork vindaloo
2h 20 phút
Chicken korma with cashews
30 phút
Sri Lankan red beef curry with rice
1h 40 phút
Butterflied chilli lemon chicken and rice
1h 45 phút
Aromatic chicken pilaf
1h 20 phút
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1h
Keftedes (meatballs)
2h 30 phút
Salami, pea and corn fritters
40 phút
Sweet and spicy beef short ribs with polenta
4h 25 phút
Chiang Mai noodles
25 phút
Quick turkey taco bowl
15 phút