Thiết bị & Phụ kiện
Menù: Salmone al vapore, contorno di verdure e riso
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
6 porzioni
Nguyên liệu
-
600 g di verdure miste a pezzi 2 cm
-
1000 g di filetti di salmone fresco (6 filetti)
-
50 g di salsa teriyaki
-
40 g di salsa di soia
-
40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
100 g di cipollotto a rondelle
-
30 g di semi di sesamo
-
300 g di riso basmati
-
1000 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
2607.7 mg
Chất đạm
47.7 g
Calo
2972.6 kJ /
710.5 kcal
Chất béo
32.1 g
Chất xơ
5.8 g
Chất béo bão hòa
5.6 g
Carbohydrate
57.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Cucina a vapore
5 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalmone con salsa ai porri e piselli
25 phút
Broéto chioggiotto
1h 10 phút
Poké Bowl di tonno
40 phút
Funghi ripieni di quinoa con verdure saporite
45 phút
Burger vegan
5h
Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati
40 phút
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
35 phút
Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati
40 phút
Insalata di cous cous con verdure estive e pollo
1h 45 phút
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
1h 30 phút
Curry di verdure e tempeh
1h
Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni
1h