Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Menù: Salmone al vapore, contorno di verdure e riso
4.4 7 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
6 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 600 g di verdure miste a pezzi 2 cm
  • 1000 g di filetti di salmone fresco (6 filetti)
  • 50 g di salsa teriyaki
  • 40 g di salsa di soia
  • 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato
  • 100 g di cipollotto a rondelle
  • 30 g di semi di sesamo
  • 300 g di riso basmati
  • 1000 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 2607.7 mg
Chất đạm 47.7 g
Calo 2972.6 kJ / 710.5 kcal
Chất béo 32.1 g
Chất xơ 5.8 g
Chất béo bão hòa 5.6 g
Carbohydrate 57.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Cucina a vapore 5 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti

4.0(6)

1sa 30 dk

Torta salata pasquale

4.6(34)

2sa

Quadrucci e piselli in brodo

4.6(15)

1sa 20 dk

Curry di verdure e tempeh

4.5(13)

1sa

Burger vegan

4.1(28)

5sa

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi

Değerlendirme yok

Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati

4.4(28)

40 dk

Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati

4.3(12)

35 dk

Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati

4.3(36)

40 dk

Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni

5.0(3)

1sa

Menù: Crema di carote e polpette di vitello

3.5(6)

1sa 30 dk

Menù: Involtini di pollo, contorno di carote e patate

4.8(31)

1sa

 Hiển thị tất cả