Poulet et riz au romarin et au citron

4.5 15 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 55 phút

4 portions

Nguyên liệu

30 g d'huile d'olive vierge extra
30 g de farine tout usage
3 gousses d'ail
2 brin de romarin frais
½ c. à thé de sel
¼ c. à thé de poivre noir moulu
⅛ c. à thé de curcuma en poudre
680 g de stock de poulet
30 g de jus de citron
15 g de miel
170 g de riz long blanc
1 citron en tranches (1 cm)
4 cuisse de poulet, désossée et sans peau (environ 170 g chacun)
de sel pour l'assaisonnement
de poivre noir moulu pour l'assaisonnement
de persil frais pour servir

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 915.9 mg

Chất đạm 36 g

Calo 2398.2 kJ / 573.2 kcal

Chất béo 25.4 g

Chất xơ 1.4 g

Chất béo bão hòa 6 g

Carbohydrate 51.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Manger santé, c'est pout toutes les saisons 19 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gibelotte de lapin

1h 35 phút

Poulet farci et pommes de terre glacées

1h 30 phút

Tartes salées à la courge musquée

1h 25 phút

Jambon glacé à la moutarde au miel et à l'orange

Không có đánh giá

Poulet au citron et à l'ail

30 phút

Côtelettes de bœuf sucrées et épicées avec polenta

Không có đánh giá

Crêpes de canard à la pékinoise

11h 25 phút

Côtelettes d'agneau avec ratatouille, haricots et gratin de pommes de terre

Không có đánh giá

Filet avec riz, amandes et canneberges

Không có đánh giá

Aubergines, pois chiches et poulet épicés

30 phút

Hamburgers

30 phút

Dinde rôtie Keto avec pancetta, crème au citron et aux herbes

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả