Thiết bị & Phụ kiện
Steamed Seafood Feast
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
8 portions
Nguyên liệu
-
garlic cloves unpeeled5
-
onions cut in halves200 g
-
unsalted butter50 g
-
olive oil20 g
-
water600 g
-
old bay seasoning powder2 tbsp
-
sugar1 tbsp
-
smoked paprika powder½ tbsp
-
cajun seasoning powder½ tbsp
-
Russet potatoes peeled and cut into 1.5 inch cubes800 g
-
fresh mud crabs (approx. 1000 g), cleaned, cut into 5 pieces2
-
raw medium sized prawns deveined500 g
-
lala clams with shells700 g
-
sausage (approx. 6 pieces), cut into 5 cm length350 g
-
sweet corn cob cut in 3 cm length2
-
plain flour3 tbsp
-
lemon juice2 tbsp
-
fresh parsley chopped2 sprigs
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1312.1 mg
Chất đạm
33.5 g
Calo
1952.8 kJ /
466.7 kcal
Chất béo
21 g
Chất xơ
3.6 g
Chất béo bão hòa
7.4 g
Carbohydrate
37 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSteamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1h 15 phút
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
55 phút
Salmon Burger
2h 20 phút
Thai Fish Curry
50 phút
Fish Tacos
45 phút
Cioppino
55 phút
Coconut Bao with Prawns
1h 40 phút
Sliced Fish Tofu Soup
2h 10 phút
Seafood Risotto
40 phút
Seafood Korma
40 phút
Fish and Chips
30 phút
Brodet (Fish stew)
1h 15 phút