Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Moules marinière
4.3 3 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 20 g d'huile végétale
    20 g d'huile d'olive
  • 170 - 200 g de poireaux parties blanches uniquement, coupées en tranches (1 cm)
  • 250 g de vin blanc, sec
  • 200 g d'eau
  • 1 feuille de laurier, sèche
  • 2 brins de thym, frais feuilles seulement
  • ½ c. à café de sel
  • 2 - 3 pincées de poivre, moulu
  • 800 - 1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
  • persil frais haché pour la garniture
  • citron

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1898 mg
Chất đạm 55.2 g
Calo 2652.8 kJ / 634 kcal
Chất béo 20.3 g
Chất xơ 2 g
Chất béo bão hòa 3.3 g
Carbohydrate 33.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cuisiner comme jamais. 203 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Choucroute de la mer

4.7(382)

35 Min

Moules à la provençale

4.8(186)

35 Min

Saumon teriyaki sous-vide

4.4(94)

1 Std. 20 Min

Bourride

4.7(289)

1 Std.

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

4.4(222)

50 Min

Laksa – Soupe de nouilles malaise au saumon et aux crevettes

4.5(14)

50 Min

Spaghetti au thon

4.3(3)

40 Min

Thai Tom Yum

5.0(3)

45 Min

Babka salé au saumon fumé

5.0(2)

4 Std.

Saumon au quinoa et au pamplemousse

3.5(4)

35 Min

Cabillaud à l’aïoli et aux légumes

4.2(5)

1 Std. 15 Min

Avocat, œuf et tartare de saumon

3.8(4)

45 Min

 Hiển thị tất cả