Thiết bị & Phụ kiện
Moules marinière
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
20 g d'huile d'olive20 g d'huile végétale
-
170 - 200 g de poireaux parties blanches uniquement, coupées en tranches (1 cm)
-
250 g de vin blanc, sec
-
200 g d'eau
-
1 feuille de laurier, sèche
-
2 brins de thym, frais feuilles seulement
-
½ c. à café de sel
-
2 - 3 pincées de poivre, moulu
-
800 - 1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
-
persil frais haché pour la garniture
-
citron
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1898 mg
Chất đạm
55.2 g
Calo
2652.8 kJ /
634 kcal
Chất béo
20.3 g
Chất xơ
2 g
Chất béo bão hòa
3.3 g
Carbohydrate
33.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cuisiner comme jamais.
203 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50 phút
Truites accompagnées de riz aux légumes
45 phút
Feuilletés à la chair de crabe فطيرة الكابوريا (السلطعون))
Không có đánh giá
Kabsa au saumon (كبسة سمك السلمون)
Không có đánh giá
Spaghetti au thon
40 phút
Thai Tom Yum
45 phút
Saumon au quinoa et au pamplemousse
35 phút
Avocat, œuf et tartare de saumon
45 phút
Saumon et riz aux champignons
30 phút
One pot pasta tomates, persillade et moules
20 phút
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35 phút
Thai Tom Yum
45 phút