Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM5)
3.5 6 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 20 phút
2 porcje
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 450 - 500 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • 3 ząbki czosnku
  • 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 60 g oleju
  • 30 g sosu sojowego, light
  • 15 g octu ryżowego
  • szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 566.4 mg
Chất đạm 4.5 g
Calo 1341.9 kJ / 320.7 kcal
Chất béo 30.2 g
Chất xơ 2.9 g
Chất béo bão hòa 4.3 g
Carbohydrate 11.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem 9 Công thức
Ba Lan
Przepisy w stylu keto 61 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pizza z kwiatami cukinii i ricottą

5.0(2)

1h 20min

Kotlety z komosy ryżowej

4.7(674)

1h 25min

Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym

4.5(190)

40min

Minipizze na brokułowych spodach

4.1(304)

40min

Pisto - hiszpański gulasz warzywny

4.6(440)

50min

Spätzle ze szparagami i czosnkiem niedźwiedzim

4.6(36)

50min

Zielona zupa minestrone

4.2(323)

40min

Curry z serem paneer

4.5(98)

5h

Grzanki z warzywami i pastą jajeczną

4.2(14)

20min

Makaron z sosem z buraków i serem feta

4.3(90)

40min

Makaron z warzywami w sosie orzechowym

4.0(501)

40min

Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym

4.2(93)

40min

 Hiển thị tất cả