Thiết bị & Phụ kiện
Pęczotto z dynią i kurkami
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
250 g kaszy jęczmiennej pęczak
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
50 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
-
1 ząbek czosnku
-
50 g masła pokrojonego na kawałki
-
200 g kurek, świeżych oczyszczonych
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia dyni
-
600 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
oliwa z oliwek do skropienia dyni
-
1 łyżeczka tymianku, świeżego tylko liście, drobno pokrojonego
-
pieprz czarny, mielony do przyprawienia dyni
-
400 g dyni, mrożonej, uprzednio rozmrożonej400 g dyni Hokkaido bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 cm kostkę
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
996 mg
Chất đạm
7.5 g
Calo
1649.5 kJ /
394 kcal
Chất béo
18.5 g
Chất xơ
8.7 g
Chất béo bão hòa
8 g
Carbohydrate
58.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Z DYNIĄ
11 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảDyniowe ragout z ryżem
1h
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40 phút
Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
40 phút
Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
55 phút
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55 phút
Risotto z burakami i balsamico
40 phút
Kuskus z morelami, orzechami laskowymi i serem feta oraz mieszanymi warzywami
1h 15 phút
Chrupiący ser feta z sałatką z czerwonej kapusty i jabłka
30 phút
Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową
1h 10 phút
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40 phút
Wegańskie zielone curry z tofu
25 phút
Różowe pierogi z kozim serem i ziemniakami
1h 30 phút