Thiết bị & Phụ kiện
Wegańskie curry z cytrynowym ryżem
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 55 phút
6 porcji
Nguyên liệu
-
1 cytryna ekologiczna
-
1200 g wody
-
55 g oleju
-
250 - 300 g ryżu jaśminowego
-
2 - 3 łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego1 laska cynamonu (không bắt buộc)
-
2 liście limonki Kaffir, suszone (không bắt buộc)
-
400 g batatów, pokrojonych na 1-2 cm kawałki400 g marchewki pokrojonej w 5 mm ukośne plastry
-
250 - 300 g kalafiora, podzielonego na małe różyczki250 - 300 g brokułu podzielonego na małe różyczki
-
200 g cukinii pokrojonej w 1 cm półplastry lub ćwiartki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
½ łyżeczki chili, mielonego1 czerwona papryczka chili, świeża (không bắt buộc) bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
2 łyżeczki curry, mielonego
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
400 g mleczka kokosowego
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM
-
240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej (z puszki 400 g)
-
natka pietruszki, świeża, posiekana, do dekoracjikolendra, świeża posiekana, do dekoracji
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
1138.1 mg
Chất đạm
8.3 g
Calo
1900.5 kJ /
454.2 kcal
Chất béo
19.5 g
Chất xơ
5.9 g
Chất béo bão hòa
10.7 g
Carbohydrate
56.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix®
221 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1h 45min
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30min
Omlet z jarmużem
35min
Frittata z resztkami warzyw
35min
Tabbouleh z bobem
50min
Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole
30min
Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław
1h 30min
Indyjski ser ze szpinakiem (Palak Paneer)
45min
Bieszczadzkie fuczki z cebulą
45min
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20min
Makaron z fenkułem i sosem pomidorowym
45min
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1h 35min