Thiết bị & Phụ kiện
Wegańskie curry z cytrynowym ryżem
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 55 phút
6 porcji
Nguyên liệu
-
1 cytryna ekologiczna
-
1200 g wody
-
55 g oleju
-
250 - 300 g ryżu jaśminowego
-
2 - 3 łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego1 laska cynamonu (không bắt buộc)
-
2 liście limonki Kaffir, suszone (không bắt buộc)
-
400 g batatów, pokrojonych na 1-2 cm kawałki400 g marchewki pokrojonej w 5 mm ukośne plastry
-
250 - 300 g kalafiora, podzielonego na małe różyczki250 - 300 g brokułu podzielonego na małe różyczki
-
200 g cukinii pokrojonej w 1 cm półplastry lub ćwiartki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
½ łyżeczki chili, mielonego1 czerwona papryczka chili, świeża (không bắt buộc) bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
2 łyżeczki curry, mielonego
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
400 g mleczka kokosowego
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM
-
240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej (z puszki 400 g)
-
natka pietruszki, świeża, posiekana, do dekoracjikolendra, świeża posiekana, do dekoracji
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
1138.1 mg
Chất đạm
8.3 g
Calo
1900.5 kJ /
454.2 kcal
Chất béo
19.5 g
Chất xơ
5.9 g
Chất béo bão hòa
10.7 g
Carbohydrate
56.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix®
223 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPizza z kwiatami cukinii i ricottą
1 Std. 20 Min
Kotlety z komosy ryżowej
1 Std. 25 Min
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
40 Min
Minipizze na brokułowych spodach
40 Min
Pisto - hiszpański gulasz warzywny
50 Min
Spätzle ze szparagami i czosnkiem niedźwiedzim
50 Min
Zielona zupa minestrone
40 Min
Curry z serem paneer
5 Std.
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
20 Min
Makaron z sosem z buraków i serem feta
40 Min
Makaron z warzywami w sosie orzechowym
40 Min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40 Min