Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Pisto - hiszpański gulasz warzywny

Pisto - hiszpański gulasz warzywny
4.6 446 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
6 porcji
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 150 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
  • 150 g zielonej papryki pokrojonej na kawałki
  • 300 g cebuli pokrojonej na kawałki
  • 300 g cukinii pokrojonej na kawałki
  • 100 g oliwy z oliwek
  • 500 g pomidorów, dojrzałych obranych, pokrojonych na kawałki
    500 g krojonych pomidorów, z puszki, odsączonych z zalewy
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 399.8 mg
Chất đạm 2.4 g
Calo 852 kJ / 203.7 kcal
Chất béo 17.2 g
Chất xơ 3.3 g
Chất béo bão hòa 2.4 g
Carbohydrate 12.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA 83 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Podhalańskie moskole

4.6(207)

1 godz.

Pizza z kwiatami cukinii i ricottą

4.9(11)

1 godz. 20 min

Pieczarki w wegańskim sosie masala

4.3(301)

25 min

Pęczotto z dynią i kurkami

4.1(169)

1 godz. 10 min

Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini

4.6(161)

1 godz. 20 min

Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi

4.7(277)

55 min

Gnocchi z topinamburu z sosem grzybowym

4.6(68)

2 godz. 10 min

Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni

4.3(295)

40 min

"Serowa" wegańska zupa z brokułów

4.5(407)

1 godz.

Zapiekanka ziemniaczana (parmentier) z sosem bolońskim z bakłażana i soczewicy

4.3(180)

1 godz. 35 min

Frittata z resztkami warzyw

4.3(595)

35 min

Kotlety z komosy ryżowej

4.7(681)

1 godz. 25 min

 Hiển thị tất cả