Pisto - hiszpański gulasz warzywny

Pisto - hiszpański gulasz warzywny

4.6 425 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
6 porcji

Nguyên liệu

  • 150 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
  • 150 g zielonej papryki pokrojonej na kawałki
  • 300 g cebuli pokrojonej na kawałki
  • 300 g cukinii pokrojonej na kawałki
  • 100 g oliwy z oliwek
  • 500 g pomidorów, dojrzałych obranych, pokrojonych na kawałki
    500 g krojonych pomidorów, z puszki, odsączonych z zalewy
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 399.8 mg
Chất đạm 2.4 g
Calo 852 kJ / 203.7 kcal
Chất béo 17.2 g
Chất xơ 3.3 g
Chất béo bão hòa 2.4 g
Carbohydrate 12.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả