Thiết bị & Phụ kiện
Ginger Scallion Fish Slices
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
white fish fillet sliced (1 cm thick)500 g
-
cornflour (starch)2 tsp
-
salt½ tsp
-
ground white pepper¼ tsp
-
cooking oil20 g
-
ginger, fresh sliced thinly50 g
-
spring onion cut in 2 cm length80 g
-
oyster sauce20 g
-
light soy sauce20 g
-
sesame oil1 tsp
-
water120 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
678.7 mg
Chất đạm
26.4 g
Calo
836.1 kJ /
199.8 kcal
Chất béo
8.5 g
Chất xơ
1 g
Chất béo bão hòa
1.7 g
Carbohydrate
5.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBest Beer Battered Fish
30 phút
Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions
40 phút
Singapore Chilli Crab (with Crab Meat)
Không có đánh giá
Seafood Paella/Fried Rice
Không có đánh giá
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
Không có đánh giá
Allergen-friendly Tuna and Sun-dried Tomato Courgetti
Không có đánh giá
Shrimp Tacos with Salsa
25 phút
Three-in-One Salmon Onigiri, Chawanmushi and Miso Soup
1h 15 phút
Three-in-One Steamed Thai Style Fish and Tofu with Shimeiji Mushrooms
30 phút
Three-in-One Steamed Fish with Ginger Scallion and Miso Chicken with Mushrooms
40 phút
Mussels Mariniere
Không có đánh giá
Seafood and Pork Stew
Không có đánh giá