Thiết bị & Phụ kiện
Ginger Scallion Fish Slices
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
white fish fillet sliced (1 cm thick)500 g
-
cornflour (starch)2 tsp
-
salt½ tsp
-
ground white pepper¼ tsp
-
cooking oil20 g
-
ginger, fresh sliced thinly50 g
-
spring onion cut in 2 cm length80 g
-
oyster sauce20 g
-
light soy sauce20 g
-
sesame oil1 tsp
-
water120 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
678.7 mg
Chất đạm
26.4 g
Calo
836.1 kJ /
199.8 kcal
Chất béo
8.5 g
Chất xơ
1 g
Chất béo bão hòa
1.7 g
Carbohydrate
5.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSambal Sotong
1h 15 phút
Fish Tacos
45 phút
Crab briks
Không có đánh giá
Salmon kabsa
Không có đánh giá
Tuna Briks
Không có đánh giá
Salmon Kabsa
Không có đánh giá
Crab Briks
Không có đánh giá
Salmon kabsa
Không có đánh giá
Salmon Kabsa
Không có đánh giá
Smoked fish pot pie (Andy Allen)
1h 15 phút
Paksiw na Bangus (Milkfish in Vinegar Broth)
40 phút
Snakehead Soup (Sup Ikan Haruan)
Không có đánh giá