Thiết bị & Phụ kiện
Polvo à Lagareiro (Portuguese Baked Octopus with Potatoes)
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
New potatoes with skin1000 g
-
coarse salt100 g
-
water100 g
-
octopus (approx. 1000 g), cut in large pieces1
-
yellow onions cut in halves80 g
-
garlic cloves6
-
fresh coriander leaves20 g
-
olive oil200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
6994.2 mg
Chất đạm
37.8 g
Calo
2629.5 kJ /
628.5 kcal
Chất béo
36.1 g
Chất xơ
5.4 g
Chất béo bão hòa
5.1 g
Carbohydrate
38.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Our Kitchens are a Window to the World
40 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalmon with Vegetable Sauce
25 phút
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30h
Lobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello
35 phút
Paella
30 phút
Goan prawn curry
25 phút
Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)
1h
Salmon Burger
2h 20 phút
Creamy "Cambodian" style fish curry
40 phút
Mussels in Spicy Tomato Sauce
45 phút
Halibut and Potatoes with Tomato Sauce
50 phút
Smoked Haddock and Cauliflower Bake
55 phút
Mussels in Cream and White Wine Sauce
45 phút