Thiết bị & Phụ kiện
Polvo à Lagareiro (Portuguese Baked Octopus with Potatoes)
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
New potatoes with skin1000 g
-
coarse salt100 g
-
water100 g
-
octopus (approx. 1000 g), cut in large pieces1
-
yellow onions cut in halves80 g
-
garlic cloves6
-
fresh coriander leaves20 g
-
olive oil200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
6994.2 mg
Chất đạm
37.8 g
Calo
2629.5 kJ /
628.5 kcal
Chất béo
36.1 g
Chất xơ
5.4 g
Chất béo bão hòa
5.1 g
Carbohydrate
38.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Our Kitchens are a Window to the World
40 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCurried pickled fish
49h
Creamy "Cambodian" style fish curry
40 phút
Mussels in turmeric and ginger broth
20 phút
Sliced Fish Tofu Soup
2h 10 phút
Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad
1h
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25 phút
Mediterranean vegetable bake
50 phút
Ginger salmon udon with spiced cashews
35 phút
John Dory with cauliflower couscous and corn purée (Mark Southon)
35 phút
Simple steamed salmon
30 phút
Curry Fish Head
Không có đánh giá
Pasta alla puttanesca
35 phút