Poulet rôti aux légumes

5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 45 phút
6 portions

Nguyên liệu

  • 30 g huile d'olive plus 1 cuillère à soupe pour graisser et 1 cuillère à café pour arroser
  • 2 c. à thé sel divisé
  • 3 c. à soupe herbe de Provence déshydratée divisé
  • 15 g de jus de citron
  • 1 poulet Nettoyé (environ 1,5 kg-2 kg/3,5-4,5 lbs)
  • 395 g d'eau
  • 100 g de cidre brut
  • 340 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme) avec la peau, nettoyés, coupés en tranches (1.5cm/½ in.)
  • 285 g de patate douce pelée, tranchée (1.5cm/½ in.)
  • 200 g de carottes tranché en biais
  • 200 g de courges poivrées pelée, coupée en dés (1.5cm/½ in.)
  • 285 g de courgettes avec la peau, en tranches (1.5cm/½ in.)
  • 200 g d'oignons rouges en tranches
  • 200 g de poivrons rouges en julienne (.75 cm/¼ in.)
  • 1 - 2 pincées de poivre noir moulu

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1193.7 mg
Chất đạm 45.9 g
Calo 2981 kJ / 712.5 kcal
Chất béo 42.6 g
Chất xơ 6.4 g
Chất béo bão hòa 10.9 g
Carbohydrate 35.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả