Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Boulettes de poulet au gingembre dans un bouillon à l'échalote

Boulettes de poulet au gingembre dans un bouillon à l'échalote
4.3 3 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
6 portion
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Boulettes de viande
  • 15 g de gingembre frais épluchés, coupés en morceaux
  • 1 c. à thé piment de cayenne déshydraté, en flocons
  • 2 gousses d'ail
  • 3 oignons verts paré, coupé en morceaux (5 cm)
  • 60 g de poivrons rouges coupée en morceaux
  • 30 g chapelure de panko
  • 1 jaune d'œuf
  • 680 g de poulet haché viande de cuisse
  • 1 c. à soupe de sauce de soja à faible teneur en sodium
  • 1 c. à soupe d'huile de sésame
Bouillon
  • 12 oignons verts paré, coupé en morceaux (5 cm)
  • 2 c. à thé sauce de poisson (nuoc-mâm)
  • 1 c. à thé d'huile de sésame
  • 1 c. à thé de sel
  • 1450 g de bouillon de poulet à faible teneur en sodium
  • 15 g de gingembre frais épluchés, en fines tranches
  • 285 g brocolini paré, coupé en morceaux (1,5 cm)
  • 170 g nouille soba

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1278 mg
Chất đạm 32.6 g
Calo 1844.5 kJ / 440.9 kcal
Chất béo 16.6 g
Chất xơ 3.5 g
Chất béo bão hòa 4 g
Carbohydrate 41 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Soupes au poulet 9 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Poulet effiloché BBQ

4.2(9)

40 phút

Poulet et riz au romarin et au citron

4.6(16)

55 phút

Filet de porc sous-vide, glacé au gingembre

5.0(3)

1h 40 phút

Soupe de boulettes de poulet aux pois chiches

Không có đánh giá

Soupe poulet Vietnamien (Pho)

4.5(4)

1h 10 phút

Hot Dogs au fromage et au chili

Không có đánh giá

Longe de porc avec purée de pommes de terre et salade

Không có đánh giá

Cari de poulet parfumé Deuxième bol

4.2(9)

1h

Parmentier de canard confit parfumé à l'érable

4.4(7)

15h 55 phút

Steak frotté au café avec salsa aux câpres

4.0(3)

35 phút

Porc effiloché (Cochinita pibil)

4.2(6)

4h

Filet de porc chimichurri et sa salade de riz tiède

4.6(18)

13h 20 phút

 Hiển thị tất cả