Thiết bị & Phụ kiện
Indonesian Vegetable Stew in Coconut Milk
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
garlic cloves20 g
-
shallots30 g
-
yellow onion cut in quarters100 g
-
dried shrimp soaked to soften50 g
-
cumin seeds1 tsp
-
fresh lemongrass white parts only2 stalks
-
cooking oil80 g
-
water500 g
-
carrot cut in thin strips (0.5 cm x 4 cm)50 g
-
jicama (sengkuang), cut in thin strips (0.5 cm x 4 cm)100 g
-
salt2 tsp
-
fresh coconut milk500 g
-
long beans cut in 4 cm length100 g
-
glass noodles soaked to soften and drained50 g
-
dried bean curd sticks (fuchuk), soaked to soften100 g
-
fresh red chillies cut in slices2
-
fresh green chillies cut in slices2
-
tempeh cut in slices (2 cm), pan fried100 g
-
dried tamarind piece (asam keping)1
-
ground turmeric1 tsp
-
firm tofu cut in slices (2 cm), pan fried200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1769 mg
Chất đạm
17.5 g
Calo
3089.9 kJ /
738.5 kcal
Chất béo
57.8 g
Chất xơ
10.1 g
Chất béo bão hòa
37.6 g
Carbohydrate
22.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Nikmat Raya
15 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Your Cookidoo® 2025: Green Alchemist
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảParmesan Risotto (TM6/7)
30p
Green Goddess Quinoa Salad
40p
Eggplant Stacks
1óra 35p
Crispy smashed potato salad with whipped feta
1óra 35p
Hazelnut and herb stuffed cauliflower
55p
Summer dahl
35p
Smoky beetroot and black bean sliders with soused cucumber
1óra 20p
Cauliflower cheese
55p
Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)
45p
Cauliflower Mac and Cheese
1óra 40p
Kale, Potato, Celeriac and Stilton Pie
2óra
Palak paneer
1óra 15p