Thiết bị & Phụ kiện
Indonesian Vegetable Stew in Coconut Milk
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
cumin seeds1 tbsp
-
fennel seeds1 tbsp
-
coriander seeds1 tbsp
-
dried shrimp6 g
-
shrimp paste (belacan)5 g
-
shallots100 g
-
fresh turmeric10 g
-
fresh ginger15 g
-
garlic cloves4
-
fresh red chillies plus extra to garnish60 g
-
fresh green chillies plus extra to garnish30 g
-
chilli paste10 g
-
fresh lemongrass white part only, bruised1
-
fresh galangal (lengkuas) sliced20 g
-
oil100 g
-
water600 g
-
cabbage cut in pieces130 g
-
carrots cut in strips130 g
-
long beans cut in 4 cm length130 g
-
coconut milk180 g
-
salt adjust to taste1 - 2 tsp
-
sugar adjust to taste½ tsp
-
dried bean curds (taukwa) fried100 g
-
tempeh fried100 g
-
dried glass noodles (soh hoon)30 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
211.7 mg
Chất đạm
25.3 g
Calo
2596.3 kJ /
620.5 kcal
Chất béo
43.3 g
Chất xơ
4.9 g
Chất béo bão hòa
10.6 g
Carbohydrate
37.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Nikmat Raya
15 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Your Cookidoo® 2025: Green Alchemist
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSpanish Tortilla - Tortilla Española
45 phút
Cauliflower tacos with chipotle sauce
3h 45 phút
Leek quiche
1h 20 phút
Pizza with Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs
1h 45 phút
Butternut Squash Coconut Curry
40 phút
Falafel with beetroot hommus
20 phút
Rogani kumbh
45 phút
Agedashi tofu
30 phút
Chinese Noodles with Vegetables
35 phút
Lemon Pasta
35 phút
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1h 30 phút
Coconut Dhal
25 phút